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仕事、子育て、主婦業・・・
一生懸命やってきて、ふと気がつけば人生折り返し地点に立っていた。
あれ？
わたしって、何が好きだったんだろう？
夢中になるって、どんな感じだったっけ？
このまま終わっていっちゃうのかな・・・
いえいえ。人生、これからですよ！
断捨離®すると、ご自分のハートとのつながりが甦ります。
まずは、とても身近なモノに向き合ってみましょう。
忙しいあなたへ
自宅で、自室で出来る、自分探訪。どのように進めましょう？
田川千恵と、あなたの断捨離®をどう進めるか、作戦会議をしませんか？
断捨離®︎とは?
断捨離®とは、モノや気持ちを「出す」「入れる」という新陳代謝を繰り返しながら、
安全・健康・安心・元気・爽快感・解放感を味わいながら暮らすこと。
ココロや頭の中の混乱・混沌は、住まいのとっ散らかりを片づけることで解消します。
断捨離®は、空間を片づけ、氣を巡らせ、ごきげんに生きるためのメソッド。
断捨離®は、「今、ここにいる私」をごきげんに生きるための生活哲学です。
私が断捨離®に出会ったのは、
廊下にフワフワと漂うわたボコリを
畳に寝っ転がって、無気力に眺めているときでした。
当時の私は、とても疲れていました。
「立ち上がって、モップを手に取ろう。そして、ホコリを一掃する！」
いくら気合を入れても、疲れて重くなった身体は、全然反応しません。
起き上がることが出来ませんでした。
何が起こっているのか、全くわからず、
ホコリまみれの我が家の様子に、ただただ呆然としていました。
断捨離®を学んだ今なら分かります。
私は家の中のモノの量に圧倒されていたのです。
モノは、私の空間・時間・エネルギー、キャパシティーをはるかに超えていました。
モノと向き合い、関係性を問い、捨てていくことで
私は気力を取り戻しました。
それ以来、ずっと断捨離®をしています。
これから、人生終わりの日まで、
断捨離®を続けることになるでしょう。
私の“断捨離®︎”との出会い
こんなお悩みありませんか？
自分なりに断捨離®を進めているけれど、どうもスッキリしない
断捨離®は自分のモノからと言われて、どんどん自分のモノを捨て続けてるけど、どうして私のモノだけを捨て続けなきゃいけないの？
一人でやっていると、これで合っているのかどうか、わからなくて不安になる
家族がタメコミアン
家族に捨てさせてもらえない
何が好きかわからない
モノは多くないのにスッキリしない
子どもの作品は捨てられないわ
いただきものは、どうすればいいの？
捨てたくないんですけど？
あなたの心の裡を、どんどん出してみてください。
あなたのモヤモヤの正体を、田川千恵とふたりで解明していきましょう。
断捨離®で、身近なモノと向き合えば、
あなたのイノチがどんどん輝いていく不思議。
目の前の、輪ゴムひとつ、出番のない靴下一足、趣味じゃないお箸一膳、
捨てていくだけで、ココロが伸びやかになっていきます。
断捨離®とは、やましたひでこ が、
ヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を
日常の「片づけ」に落とし込み、
誰もが実践可能な自己探訪メソッドとして構築したものです。
※断捨離®は、やましたひでこの登録商標です。
一般社団法人 断捨離 公式サイト：https://www.dansharizaidan.com/